Система дюкана

12.09.2017


Система дюкана Они изменили свои представления о том, что есть успех и неудача, они перестали считать, что могут добиться успеха только при безупречной внешности. Они радовались каждой своей маленькой удаче (независимо от того, система дюкана ли она снижением веса или нет) и отказывались считать неудачей маленькие отступления. Они признали, что обретаемые ими умения и навыки должны оставаться с ними на всю жизнь, потому что только так они смогут сохранять нормальный вес. Одним словом, они самоопределялись заново в качестве людей е малышева как похудеть с нормальным весом. Как победить избыточный вес --------------------------------------------------------------- © Copyright Михаил Гинзбург Email: mikel(a)hippo.ru, mik131(a)yandex.ru Date: 02 Mar 2000 --------------------------------------------------------------- Несколько конкретных методик Какой вес следует считать избыточным? Возможности лекарственного лечения Обязательны ли физические нагрузки? Что полезно было бы знать и учитывать при снижении веса? Аннотация Как похудеть и при этом не причинить ущерб здоровью? Система дюкана не помогают модные разрекламированные средства? А что делать, если вас не устраивают слишком полные бедра или живот? На эти и на многие другие вопросы вы найдете ответ в книге врача эндокринолога, кандидата медицинских наук, автора ряда научных монографий и статей по проблеме ожирения Гинзбурга Михаила Моисеевича. Книга написана живым доступным языком и в популярной форме повествует о последних достижениях медицинской науки и практики в области предупреждения и лечения избыточного веса. Оглавление похудение с помощью Введение* Какой вес следует считать избыточным?* Немного статистики* Откуда берутся лишние килограммы?* Является ли причиной тучности переедание?* Гиподинамия как причина избыточного веса* Передается ли избыточный вес по система дюкана?* система дюкана веса и нарушение баланса питательных веществ в пище. В чем вина углеводов?* Как недельная диета избежать нарастания веса?* Так как же все-таки похудеть?* Какой должна быть диета?* Какие бывают диеты?* Что такое "Доктор-слим"? * Возможности лекарственного лечения (лекарственные препараты и биоактивные добавки)* Обязательны ли физические нагрузки?* В чем может и в чем не может помочь массаж?* диета для беременных Зачем нужны водные процедуры?* Что такое целлюлит?* Возможности хирургического лечения* Что полезно было бы знать и учитывать при снижении веса?* Что может и зачем нужен система дюкана?* Заключение* Приложения* Введение Я знаю, что похудеть трудно, но я знаю, что это возможно.

Опубликовано в: как похудеть за день



Отзывы »

  1. ZAKIR212 — 12.09.2017 в 17:58:32
    То есть, при соблюдение них поддаются лечению голоданием.