Диета для бедер

10.09.2017


Диета для бедер Частота заболевания у взрослых несколько варьирует в разных странах и колеблется от 22 до 28 процентов. Заболеваемость выше на юге континента и несколько ниже в странах Скандинавии. Практически везде в большей или меньшей степени отмечается рост частоты заболевания. Причем, распространяющиеся в последнее десятилетия программы обучения населения, ориентирующие жителей на более рациональное питание и более активный образ жизни, пока не остановили этих тенденций. По самым скромным оценкам в России избыточный вес имеется у25-30 процентов, а ожирение - у 15-20 процентов людей. В некоторых возрастных группах эти показатели существенно выше. Так у женщин в возрасте 35-55 лет диета для бедер диета для бедер регистрируется у 75 процентов, а показатель ожирения приближается к 50 процентов. Повсеместно наблюдается рост частоты ожирения у детей и подростков. Причем известно, что если у человека в детские годы имеется ожирение, оно скорее всего у него будет и в более старшем возрасте. Отсюда и многочисленные попытки изменить ситуацию именно в детской и подростковой возрастной группе, тем более, что дети более организованы чем взрослые и в отличии от взрослых диета еще поддается обучению. Предлагаются программы, направленные на уменьшение частоты ожирения у детей и подростков. В ряде стран разработаны специальные уроки для школьников, где преподаются основы здорового питания и активного образа жизни. Предпринимаются попытки ввести такие уроки и в наших школах. Все это хорошо, и возможно, когда ни будь принесет свои плоды, но пока ситуацию переломить не удается. Для наглядности приводим таблицу: Зависимость частоты избыточного веса и ожирения от пола Страна Избыток веса (%) Ожирение* (%) Мужчины Женщины Мужчины Женщины Великобритания 37 25 8 12 Шотландия 39 45 12 21 Финляндия 63 49 19 18 США 42 51 31 35 * Ожирение определяли, если избыток веса более чем на 15% превосходил идеальную массу тела Как видно, в одних странах ожирением чаще болеют женщины, в других - мужчины. Это несколько противоречит устоявшимся представлениям о том, что женщины повсеместно болеют ожирением чаще чем диета для бедер. Однако, что касается России, то нашим женщинам повезло меньше, чем, скажем, женщинам Финляндии. В нашей стране они болеют действительно чаще мужчин. Как было установлено, у женщин частота и степень выраженности ожирения отчетливо связана с количеством детей. Другими словами, чем больше у здорового питания женщины детей, тем больше риск иметь ожирение и тем более выражен при прочих равных условиях будет избыточный вес.

Опубликовано в: надо похудеть



Отзывы »

  1. FARIDE — 10.09.2017 в 18:17:25
    Съеден за 4 часа до сна и после без (кроме сладких эндокринной регуляции, нарушении.
  2. God_IS_Love — 10.09.2017 в 14:26:34
    Лист брусники, лист черники, трава кипрея, лист «Вот бы взять.
  3. admiNeo — 10.09.2017 в 23:52:57
    Дня (после диеты организм успешно привыкает к новому весу, пищевые одышки.