Диета 7

04.11.2017


Диета 7 Такая система питания имеет много противопоказаний – период беременности, кормление диета 7, аллергия, повышенное давление, болезни печени, сахарный диабет и правильное питание на каждый день другие. За неделю такой сложной диеты можно избавиться 5-8 килограмм избыточного веса. Повторять ее снова можно только через два месяца, но лучше подождать около четырех месяцев. Стоит отметить, что подобная система для похудания требует предварительной врачебной консультации. Содержание статьи: Меню шоколадной диеты Шоколадная диета на 3 дня Примерное меню трехдневной шоколадной диеты Как выходить из шоколадной диеты Отзывы и результаты шоколадной диеты Меню шоколадной диеты Основанная на шоколаде диета является очень ограниченным режимом питания, поэтому меню не будет отличаться изобилием и разнообразием. Положенное ежедневное количество шоколада лучше употребить в течение нескольких приемов пищи. Завтрак, диета 7 и соответственно ужин имеют примерно похожий вид, они состоят из чашки кофе с добавлением постного молока и диета 7 шоколада. В промежутках между приемами еды надо употреблять воду, вследствие ограничения соли в организме. Пить (разрешается чай зеленых сортов или качественная питьевая вода) рекомендуется спустя несколько часов после еды. Шоколадная диета на 3 дня Многие утверждают, что применять шоколадную диету без вреда для организма можно не более диета 7 дней. Это связывается похудеть за две недели с диета 7 диеты и с ее чрезвычайно низкой калорийностью. Применение же худеем правильно подобного питания длительностью семь дней и более может закончиться голодными обмороками, повышенной утомляемостью и головокружениями. Для трехдневной шоколадной диеты, как и для семидневного варианта, следует использовать горький шоколад, он считается значительно полезнее и менее сладкий. Шоколад с многочисленными добавками (орехи, клубника, изюм) не рекомендуется. Рацион данной системы диета для похудения питания также очень строг – накладывается табу на все виды продуктов за исключением шоколада. Чрезмерные физические нагрузки на это время необходимо оставить – жесткое ограничение калорий может спровоцировать голодный обморок. Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter Примерное диета 7 трехдневной шоколадной диеты Завтрак – черный кофе (несладкий) – одна чашка и шоколад (горький) – 30 г. Обед – диета 7 (горький) – 30 г, черный кофе (несладкий) – одна чашка. Ужин – черный кофе (несладкий) – одна чашка и шоколад (горький) – 30 г.

Опубликовано в: японская диета меню



Отзывы »

  1. ARMAGEDDON — 04.11.2017 в 23:46:53
    Сахар – 2 ч. ложки часов вечера не кушать (для родственников.
  2. SAMIR789 — 04.11.2017 в 14:11:11
    Хорошо знают, что кефир - отличный заменитель некоторых метод для корректировки своего диета на кефире с огурцами Меню.